[...] ciagnelem same cypio i wlasnie wbilem ostatniego szota. Dodam ze mam przekroczony estradiol ponad norme i chce to zbic Etadronem w tej kwesti tez by mi mogl ktos doradzic jak go brac bo mam narazie 5 tabsow a nowa pake bede mial dopiero w srode. Czy ktos ma jakies propozycje na odblok bo w kwestii odbloku jestem amator. [...]
[...] L58cm/P58,5cm Udo (środek)lewe/prawe: L54/P54 2) Spis suplementacji Stosuję obecnie kofeinę, tyrozynę, ashwagandhe oraz noopept + witaminy, prozdrowotnie i jako paliwo dla mózgu więc w trakcie redukcji też będę to brać, nie sądzę jednak by przyniosło to jakiekolwiek korzyści w tym kierunku. Mam też CM3 TREC'a więc może zarzucę [...]
Witam chciałem zrobic cykl jak w temacie ale nie wiem jak to połączyć czy brać razem czy pierw np oxe a pozniej wnko czy w tym samym czasie i czy odblok jakiś Wiek 23 Waga 90 Staż 4 lata Wcześniejsze cykle brak Obw bicepsa 41 Obw klatki 115 Udo 60 Dieta Bilans Kcal -2603 kcal Białko - 274g /3g na kg masy Węglowodany - 236g /2,6g na kg masy [...]
[...] 1/2IM?) Myśleliśmy o zrobieniu cało weekendowej imprezy - ćwiartka i tri dla dzieciaków w sobotę i połówka w niedzielę lub odwrotnie. Jest jeszcze problem, ze mamy złej jakości asfalty dla rowerów szosowych i czasowych. Na pewno musielibyśmy zmienić trasy, wyłączyć z ruchu inne fragmenty dróg. WOPR musi się zgodzić na pływanie po całym [...]
[...] spuchniete i bolace :) Na te chwile split mnie uratowal, a raczej uratowal dzis rano sensowne i raczej zaangazowane wziecie za cwiczenia. No ciezko mi kucnac %-) W ogole jakas jestem cala spuchnieta, ociezala, brzychol wydety i ponad +1 na wadze. Wrrr. Zwazywszy na @ jeszcze nie panikuje mocno, ale wkurza to niemilosiernie. Dzis za to PLECY, [...]
[...] miałem styczność tylko z revexem. Powiem tak. Jeśli ktoś szuka mega kosy to już na pewno nie to, co stary Black Bombs. Nowe kapsułki są małe, w okrągłym kształcie i jak dla mnie trzeba brać po 2. Kopie nieźle. Nie wyrywa z butów, ale po skończonym ćwiczeniu czuje ciśnienie w uszach. Pobudzenie - jak dla mnie - idealne. Na rozgrzewce na [...]
Dieta , trening , kreatyna kolejność nie przypadkowa. Co cię dyskwalifikowuje , w dziedzinie SAA rzecz to brak wiedzy, druga rzecz to jak się nie wie to najpierw się czyta potem się pyta, antek na pierwszy cykl solo to głupota. W zasadzie zaczynając przygodę z saa powinno brać się samego testa ty już zrobiłeś cykl bezsensowny biorąc metę dekę [...]
[...] na których pokazana jest liczba "spalonych" kalorii nie jest wiarygodna. Poza tym na logikę, skoro dajmy na to zegarek pokaże, że spaliłeś "800kcal" w ciągu całego dnia, to jak możesz brać pod uwagę, że to tyle kalorii potrzebujesz? ;-) Przecież jeszcze oddychasz, wydalasz itd...tego kalkulator Ci nie wyliczy ;-) Takie rzeczy wyliczasz ( i to [...]
Witam. Chciałbym uzyskać pomoc w pierwszym cyku. Mianowicie zostało mi z 3-4 tyg redukcji bardzo opornie już to idzie ( manipulowałem zarówno ww jak i tł ). Myślałem o teściu solo - cypio/enan. Prop odpada ponieważ nie chcę codziennie się kłuć. Zakładam że dopiero po około 3-4tyg teściu się rozbuja więc wszedłbym np na tydzień VLCD i potem zaczął [...]
[...] miałem styczność tylko z revexem. Powiem tak. Jeśli ktoś szuka mega kosy to już na pewno nie to, co stary Black Bombs. Nowe kapsułki są małe, w okrągłym kształcie i jak dla mnie trzeba brać po 2. Kopie nieźle. Nie wyrywa z butów, ale po skończonym ćwiczeniu czuje ciśnienie w uszach. Pobudzenie - jak dla mnie - idealne. Na rozgrzewce na [...]
Witam,podejrzewam u siebie przetrenowanie ukladu nerwowego.Moje objawy to zmęczenie fizyczne i psychiczne,momentami przyspieszone bicie serca,czesto jest mi gorąco i jakiś bardziej nerwowy jestem.Zaprzestałem narazie treningow i zacząłem brać lecytyne.Możecie mi doradzić jak najszybciej dojść do siebie? Może jakieś dodatkowe suplementy? Ile mniej [...]
[...] niego w zwiazku dzieje ani czy jest lojalny. Nigdy sie tego nie dowiesz To ze z Kims jest lata albo nie zmienia campu to zadne dowody, ludzie wiele rzeczy robia z rozmaitych powodow I pobudek. Musisz miec slabe branie skoro takie byle co juz jest zajevista dupa dla ciebie. Trzeba jakies wymagania miec, nie brac jak leci I sobie wmawiac, ze ladne
1. Ewentualnie jak teraz za tydzień skończę brać johimbinie to może wrzucę clenbuterol na 2tyg (mam z tamtego roku) - W tym że naczytałem się o tym że ściany serca robią się twarde itd. I tutaj pytanie czy jest coś aby zminimalizować takie działanie? I po skończeniu clenu czyli za 3 tyg od teraz zrobić tydzień przerwy od wszystkiego - porobić [...]
[...] na siłowni:2 lata a wczensiej dużo kolarstwa i triathlonu. Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): Dieta jest pilnowana 2,5 B, 1 T, 3W Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: brak Opisz swój plan treningowy: 5x w tyg siłownia plus jeden dzień cardio typowe Cel cyklu: dobrej jakości miecho, masa do przodu bez [...]
Dla mnie możesz jeść i brać co chcesz jak Ci idzie . Pisze jak jest. W 30ampach mam to samo syf czy Ci się to podoba czy nie. Zmieniony przez - tjjoker w dniu 2016-05-06 11:57:22
[...] obali. że każdy kto go obali jest w ciemnej dupie i musi walczyć o przetrwanie. Gdyby taki Cain miał dawną kondycję to moim zdaniem byłby w stanie go obalać, walić gnp i po jakimś czasie wstawać. Znaczy się, jeśli nie brać pod uwagę postępów Werduma w stójce (bo "stary" Cain też mógłby tam oberwać i w ten sposób przegrać walkę). Wydaje mi się że [...]
[Rywalizacja] PASIBRZUCHY V 7
